初蹴り

先日からサッカーの練習が始まりました！サッカーと言っても10代・20代の若者とバリバリの練習をするのではなく

シニアも含めたサッカー教室といったところでしょうか。

全力で走らなくてもいいし、無理に競うこともなく、自分の体に合った運動をしようということで参加させて頂いております。

時折、年齢を忘れて夢中になり、足がもつれて勝手に倒れておりますが（笑）

勝ち負けではなく、いい運動になったと思えるくらいが今はちょうどいいです。

無理なく、怪我無く、今年も続けていければと思います。